小神獸們要放假了，沒有作業(yè)，沒有考試，孩子們?nèi)隽藲g似的快樂暑假就要到了。家長們卻要頭疼長達(dá)兩個(gè)月的假期，該怎么安排才能讓他們快樂生活的同時(shí)又能學(xué)會點(diǎn)有用的技能。不少家長會選擇帶著孩子們趁著天氣正好的時(shí)候，去河邊或海邊教教他們游泳戲水。但我們也必須注意到這些輕松快樂的親子游戲里含有的危險(xiǎn)因子——溺水事故。

溺水是兒童意外事故的“頭號殺手”。溺亡事故，不僅給國家和社會造成巨大的損失，更是對家庭造成沉重打擊。所以在愉快的玩耍前，讓我們先學(xué)一些急救的手段吧。

1.將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷 員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水�；蛘弑�起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出�；蚣本日呷“牍蛭唬瑢�傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。

2.呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。

3.心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘 60～80次)進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。

以上說的看上去很復(fù)雜，但其實(shí)操作很簡單。益聯(lián)醫(yī)學(xué)為方便大家學(xué)習(xí)急救的技能，特別推薦了幾款輔助學(xué)習(xí)的心肺復(fù)蘇模擬人。

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老話說“藝多不壓身”。多學(xué)門技術(shù)關(guān)鍵時(shí)刻不僅能自救，還能幫助他人。這里要提醒大家一下，碰到溺水事故時(shí)，在溺水者意識還清醒的情況下，千萬不要從其正面去營救，以免把自己也拖下水。自己水性不好的情況下，要大聲呼救，不要盲目上前救人，以免遇險(xiǎn)。